有人問我怎麼不寫寫各家廠牌的益生菌比較？
因為會行銷會打廣告的品牌，真的可以把自己家的產品塑造得很好！
那怕明明只有一支菌種、少少的菌數，都可以告訴你說，多吃無益，吃對最重要！
問題是腸道腸黏膜中，住著上千種細菌，其中七成是未知的新菌種。
而這上千種細菌，總數量多達100～200兆個，
比浩瀚無垠的銀河系恆星和行星加起來還要多20倍以上！！
吃少少的益菌，真的幫助很有限
然後腸道的菌種當中又分為"好菌"、"壞菌"及"中間菌"，中間菌就像牆頭草一樣，如果好菌夠多，中間菌就會倒向好菌，跟好菌一起運作，如果壞菌比好菌多，那中間菌就會倒向壞菌，跟著壞菌一起破壞腸道健康，因此夠多的菌種、菌數，才能對腸道產生正向循環的運作。
另外，也不是補充了夠多種／數的益生菌就好，還是一樣要有均衡的飲食來提供腸道一個健康的環境，讓益生菌可以好好的生存下來，也因此大部分的品牌也會添加一些益生菌的食物，例如寡糖、益生元、益生質等等，讓好菌可以住在腸道裡相對久一些，畢竟現代人之所以需要補充好菌，就是因為飲食不健康、作息不正常、生活壓力大等等的因素，導致好菌死得很快，然後腸道菌相就會進入負向循環，越來越不健康。
最後，廠牌還是很重要的，畢竟是要吃進肚子裡的東西，令人放心的大廠牌還是比較有保障！
因此我個人的首選當然是葡萄王／葡眾的益生菌，康爾喜&康爾喜(N)囉！
快拿出你的益生菌來確認一下：
菌種、菌數、廠牌、價格
大概就可以知道品質及CP值如何囉！
葡萄王早在民國80年就成立了生物工程中心（現為生物科技研究所），專注於發酵技術，領先業界十年，其實大約有50-60家廠牌的益生菌原料都是由葡萄王提供，而葡眾的所有產品都是由葡萄王研發製作生產一條龍，因此葡眾的康爾喜／康爾喜N裡面，每一小條有13種菌種、700/1000億隻菌數，都是透過不斷的研發驗證，找到對腸道菌相健康的最佳搭配組合，才生產出來的優質產品！
可以稍微看一下葡眾的康爾喜跟各家廠牌的比較：
不過上面這份資料稍微舊一些，可能有些廠牌的價格或含菌數已經有些微調整，但可以看出整體而言各家廠牌的菌種跟菌數真的跟康爾喜落差很大！
下面這個資料比較新，也已經包含康爾喜(N)
接下來就用大家最常聽到的兩家廠牌來做比較：
一、好x多賣的【威x健康益生菌】
每盒90條，常常特價一盒699元，每小條3g，平均每條7.76元。
以前從包裝上可以看出有14種的菌種，而菌數很巧妙地採用了"每100公克含500億的菌數"這樣的寫法，換句話說，1公克才含有5億的菌數，等於一條只有15億的菌數（3克×5億=15億），一整盒總菌數才1350億的菌數（15億×90條=1350億）！！
菌種：14種
每小條菌數：15億
平均每條價格：7.76元
比較【康爾喜益生菌】一盒90條1764元，
菌種：13種
每小條菌數：700億
平均每條價格：19.6元
也就是說我們的康爾喜2條不到，就能抵過威x一整盒的總菌數了😮😮😮
不過寫文章的同時上網搜尋也發現，現在威x健康益生菌的包裝已經改了，上面沒有註明菌數及菌種，改為"獨特複合菌"（如下圖），目前好x多的官網上定價為845元/盒。
其實應該很多人都知道，益生菌要通過胃酸與膽鹼的考驗，才能到達腸道，所以挑選益生菌，當然還是盡量要挑【菌種多，菌數高】的，因為能夠到達目的地的好菌其實所剩不多，如果本來菌數就少的話，那真的是吃辛酸的～
而葡眾的益生菌有專利獨家【包埋技術】，證實通過胃酸與膽鹼的考驗後，可以順利抵達腸道的存活率還有9成，也因此得到國際比賽的金牌大獎，加上原本菌數、菌種就很足夠，因此對身體健康的幫忙當然更勝一籌了！
再來看看電視廣告打很兇的～
二、【娘x益生菌】
每盒60條，一盒2200元，每小條2g
菌種：1種
每小條菌數：60億
平均每條價格：36.67元
這次來跟【康爾喜N】比較，一盒90條1950元，
菌種：13種
每小條菌數：1000億
平均每條價格：21.67元
也就是說康爾喜(N) 4條不到，就能抵過娘x一整盒的總菌數😮😮😮
而且康爾喜(N)還加添加了"木瓜酵素"及"鳳梨酵素"，幫助腸道有更完整的消化功能！
看了上面兩家廠牌與葡眾康爾喜／康爾喜(N)的比較，聰明的你應該知道該怎麼選擇囉！
最後再補充一下身為國內益生菌技術研發領域的先進葡萄王是怎麼挑選、研發益生菌的吧！
👉益生菌怎樣才能 萬中選「益」？（康健）
【重點摘要】
獨家篩菌過程：
✔️選擇來自植物性菌種 (有機無農藥的果皮，與泡菜等醃製、發酵蔬果)
✔️人體原生菌種(母乳及嬰兒腸道檢體)
➡️篩選最符合國人的菌種。
進行研究測試：
⭕胃酸、膽鹽耐受性、腸道細胞吸附試驗等24道關卡測試
⭕動物體或人體臨床測試
⭕功效測試研發如：調節體脂/血脂、消化代謝、免疫/過敏、口腔保護、護肝、降尿酸、延緩老化等。
優勢：
👉國際發明常勝軍
👉研發、生產一條龍
👉數十年乳酸菌發酵經驗
👉通過ISO17025、ISO22000、HACCP、NSF GMP
👉接軌全球品管認證最高標準
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